Bij Zen.nl Parkstad Limburg wordt Zen meditatie op een inspirerende, verdiepende en heel praktische manier gegeven. Deze lesmethode is reeds 20 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse Zen-filosofie en toch voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

In Zen draait alles om aandacht; aandacht voor wat zich hier en nu in jouw leven afspeelt. Zentraining is in menig opzicht te vergelijken met het trainen van mentale fitness.

Gepubliceerd op: 08.01.12 01:00