Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee van De Limburger te lezen
Plus-artikelen zijn exclusief voor abonnees van De Limburger. Verder lezen?

Afvallen met vetten. Hoe haalbaar is het keto-dieet?

Bij het ketodieet staan gezonde vetten - die bijvoorbeeld in avocado's en zalm zitten - centraal Afbeelding: iStock

Kourtney Kardashian en Halle Berry zouden er hun geweldige figuur aan te danken hebben. Je zou er slanker én energieker van worden. En het beste nieuws van al: je mag zo veel vetten eten als je wil. Wat is keto of het ketogene dieet, dat vanuit Californië deze kant op gewaaid komt?