» Laat de kinderen zo veel mogelijk buiten spelen, liefst twee uur per dag.
» Wissel veraf en dichtbij kijken af: na elke 20 minuten op de iPad, 20 seconden in de verte kijken.
» Laat de kinderen niet langer dan een half uur achter elkaar op de tablet spelen.
» Laat de kleintjes minimaal 50 cm afstand tot het beeldscherm houden.
» Balspelen waarbij je je handen gebruikt zoals honkbal, handbal, trefbal, basketbal of stoepranden zijn goed voor de hand-oog-coördinatie.
» Als je kleintje net begint met lezen, gebruik dan een leeskaartje, dan kun het kind de tekstregels makkelijker volgen.
» Zet het kind een leesbrilletje op. Dit biedt veel rust waardoor het zich beter kan concentreren op het lezen.
Lees ook Weg met die iPad, ga buiten spelen! en Bewezen: op de telefoon kijken is slecht voor ogen van kinderen