Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee van De Limburger te lezen
Dit artikel is voor abonnees. Verder lezen?

Jan Heemskerk over zijn afvalrace: ‘Het viel wel mee – en toen viel het heel erg niet mee’

Jan Heemskerk over zijn afvalrace: ‘Het viel wel mee – en toen viel het heel erg niet mee’

Jan Heemskerk moest minder eten en meer bewegen. En dat deed hij. Afbeelding: Lars van den Brink

Smulpaap Jan Heemskerk woog zonder dat hij het doorhad ineens ruim 110 kilo. Dat moest hij aanpakken, zei een diëtist. Hij wilde niet afvallen, deed het toch, en schreef er een boek over. „Mannen zoals ik hebben niks met verandering.”

Jan Heemskerk (56), radiomaker, schrijver, Slimste Man van Nederland, vroeger hoofdredacteur van Playboy, werd dik zoals de meeste mensen dik worden. Of nee, niet mensen. Mannen. Want daar gaat dit verhaal over. Over mannen die achteloos dik worden, met een kilo per jaar, en er nooit bij stilstaan dat ze eruit gaan zien als een „aangespoelde walvis met een vette plofkop”. Heemskerks woorden.

„Als je tegen je dertigste begint”, zegt hij, „ben je voor je vijfenvijftigste ...