Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee van De Limburger te lezen
Dit artikel is voor abonnees. Verder lezen?

Het succes van kinderyoga: 'Er wordt niet gepusht en er worden geen prestaties verlangd'

Afbeelding: ©2019 John Peters Fotografie - All Rights Reserved

Merum / Swalmen / Roermond / Asenray / Herten / Ool / Asselt / Boukoul / Einde -

Steeds meer kinderen doen aan yoga. In plaats van zich uit te levenop het hockey- of voetbalveld, doen ze oefeningen op een matje.Wat is daar zo leuk aan? Tijd voor een bezoek aan een kinderyogales.

‘Ik ben er een beetje moe van”, roept de vierjarige Rafael aan het einde van de yogales. Op zijn knietjes kruipt hij onder een zachte fleecedeken uit. Zojuist hebben de acht kinderen een afsluitende ontspanningsoefening gedaan waarbij ze met gedimd licht en ingestopt onder comfortabele dekens op hun mat bijna in slaap vielen. Het is niet gek dat Rafael moe is, want in zo’n lesuur draait het niet om het aannemen van wat suffe houdingen. Behalve fysieke inspanning - kikkersprongen ...