Bibliotheek Maas en Peel maakt leden wegwijs in het slaapproces

Bibliotheek Maas en Peel maakt leden wegwijs in het slaapproces

Afbeelding: Facebookpagina Bibliotheek Maas en Peel

Reuver / Beesel / Meijel / Panningen / Koningslust / Grashoek / Egchel / Helden / Maasbree / Kessel / Beringe / Baarlo / Kesseleik -

Wereldwijd wordt op 19 maart de Internationale Dag van de Slaap beleefd. Daar springt Bibliotheek Maas en Peel op in.

In de online training ‘De kracht van slaap’ leren leden van de bieb meer over het effect van slapen en dromen, technieken om de slaap te verbeteren en wordt de bewustwording van het slaapgedrag behandeld.

Deelnemen aan de digitale sessie kan door in te loggen met de biebpas via de een speciale link. Mensen die hulp nodig hebben bij het inloggen kunnen bellen met 077-4651786.

Iedere maand licht Bibliotheek Maas en Peel één van de 160 online cursussen van Goodhabitz en Soofos uit die leden gratis kunnen volgen via de website.

Toegang tot alle Plus-artikelen?

Dagelijks worden meer dan 100 Plus-artikelen gepubliceerd door de verslaggevers van De Limburger. Steun de regionale journalistiek en word digitaal abonnee vanaf 1,04 per week.

Profiteer nu